Skidhjälm till barn: storlek, passform och MIPS
Uppdaterad 18 juni 2026 · Skidlistan
Snabbt svar: Mät barnets huvudomfång i centimeter och prova hjälmen på plats, eftersom storlekarna skiljer sig mellan varumärken. Framkanten bör sitta högst 2,5 cm ovanför ögonbrynen och baksidan får inte nudda nacken. En hjälm som varit med om ett hårt fall bör kontrolleras eller bytas, oavsett hur ny den ser ut. MIPS finns i många hjälmar i dag, men tekniken gör ingen hjälm ofelbar och ersätter aldrig rätt passform.
Att välja skidhjälm till ett barn börjar med ett mått, inte en ålder. Huvudomfånget mäts med ett måttband runt den bredaste delen av huvudet, strax ovanför öronen och ögonbrynen, och jämförs sedan mot tillverkarens egen storlekstabell. Butiken Intersport anger som exempel intervallen 53 till 56 centimeter för storlek small/medium, 56 till 59 centimeter för medium/large och 59 till 61 centimeter för large/extra large i sitt sortiment. Intersport påpekar samtidigt att storleken kan skilja sig mellan olika märken, och att det alltid är viktigt att prova hjälmen i stället för att bara gå på en angiven storlek. För de yngsta barnen ligger huvudomfånget ofta under dessa intervall, så kontrollera alltid den specifika hjälmens egen tabell innan köp.
| Huvudomfång | Vanlig storleksbeteckning |
|---|---|
| 53–56 cm | Small/Medium |
| 56–59 cm | Medium/Large |
| 59–61 cm | Large/Extra Large |
Hur känner jag att passformen är rätt?
Enligt Mips egen vägledning för barnhjälmar bör hjälmens framkant inte sitta mer än 2,5 centimeter ovanför ögonbrynen, och baksidan av hjälmen ska inte röra vid nacken när barnet böjer huvudet. Hjälmen ska sitta stadigt utan att gunga när barnet skakar på huvudet, och remmen ska gå att spänna under hakan utan att sitta löst. Testa passformen med den mössa eller balaclava barnet faktiskt kommer att åka i, eftersom ett tjockt underlager kan göra en hjälm som kändes lagom i butiken för trång i backen.
Vad gör MIPS-tekniken i en hjälm?
MIPS är ett lågfriktionslager som sitter inuti hjälmen. Tillverkaren Mips beskriver att lagret gör att huvudet kan röra sig ungefär 10 till 15 millimeter i förhållande till hjälmskalet i alla riktningar vid vissa sneda islag, med syftet att minska den rotationskraft som huvudet annars utsätts för. Det är alltså en teknik som riktar in sig specifikt på sneda islag, inte alla typer av krockar, och varken MIPS, ett visir eller en viss hjälmmodell gör åkningen garanterat säker eller är bäst för alla barn. Passformen väger fortfarande tyngst, oavsett vilken teknik hjälmen har.
Kan hjälmen ärvas mellan syskon?
Var försiktig med att flytta en hjälm rakt av mellan syskon utan att kontrollera den på nytt. Passformen ska provas individuellt eftersom huvudform och omfång skiljer sig även mellan syskon i liknande ålder, och en hjälm som har varit med om ett hårt fall bör bedömas av en fackhandlare eller bytas, oavsett hur fräsch den ser ut utanpå. Skador på det inre skyddsmaterialet syns sällan utifrån. Är du osäker på en begagnad hjälms historik är ett nyköp det säkrare valet inför säsongen.
Ska ni ändå se över skidorna i år? Se vår genomgång av barn- och juniorlängdskidor.
Se barn- och juniorlängdskidorVisir eller glasögon till hjälmen?
Många barnhjälmar går att få både med inbyggt visir och utan. Ett visir sitter fast i hjälmen och kan vara enklare för yngre barn som annars tappar bort lösa glasögon i fickan, medan en hjälm utan visir ger friheten att välja glasögon separat och byta dem när barnet växer. Behöver du hjälp att välja rätt skidglasögon till en hjälm utan visir? Läs guiden på Skidglasögon.nu.
Måste barn bära hjälm i skidbacken?
Många svenska skidanläggningar har egna regler om hjälm för barn i backen, ofta kopplat till branschorganisationen SLAO, Svenska Skidanläggningarnas Organisation. Reglerna kan skilja sig mellan orter och anläggningar, så kontrollera vad som gäller där ni ska åka innan säsongen, snarare än att utgå från att samma regel gäller överallt.
Är ni fortfarande i uppstartsfasen och funderar på mer än bara hjälmen finns hela genomgången i barnskidor för nybörjare, och tvekar ni mellan att hyra eller köpa utrustning för en växande huvudstorlek kan hyra eller köpa barnskidor vara nästa läsning. Fundera också på rätt storlek på skidorna i vår guide till barnskidors längd.
Hur mäter jag mitt barns huvudomfång?
Använd ett måttband och mät runt den bredaste delen av huvudet, strax ovanför öronen och ögonbrynen. Jämför sedan måttet med den specifika hjälmens egen storlekstabell, eftersom intervallen skiljer sig mellan tillverkare.
Var ska hjälmens kant sitta?
Framkanten bör sitta högst 2,5 centimeter ovanför ögonbrynen, och hjälmens baksida ska inte röra vid nacken. Hjälmen ska dessutom sitta stilla utan att gunga när barnet rör på huvudet.
Gör MIPS en hjälm säkrare?
Mips beskriver att teknikens lågfriktionslager låter huvudet röra sig 10 till 15 millimeter i förhållande till hjälmen vid vissa sneda islag, för att minska rotationskraften. Det gäller specifika typer av islag, och varken MIPS eller någon annan teknik gör åkningen garanterat säker. Passform enligt tillverkarens storlekstabell väger tyngst.
Kan syskon dela på samma hjälm?
Var försiktig med det. Passformen bör kontrolleras individuellt, och en hjälm som varit med om ett hårt fall bör bedömas av en fackhandlare eller bytas även om den ser oskadad ut utanpå.
Måste barn ha hjälm i skidbacken?
Många anläggningar har egna regler om hjälm för barn, ofta kopplat till branschorganisationen SLAO. Kontrollera alltid vad som gäller på den specifika anläggningen innan säsongen, eftersom reglerna kan skilja sig åt.